出前講座 [イベント]
7月18日に清須市の上条地区で行われた「介護予防学習会」に
介護予防の体操の講師として参加させて頂きました!
主に「転倒予防」についての講話や予防の為の体操を行いました。
運動は継続的に行うのが大切ですので、
是非ご自宅でも行って頂けたら嬉しいです
暑い日が続き、ご自宅の中でも熱中症の危険性がありますので
水分を取りながら運動して下さいね!
今後も清須市の健康活動に貢献できればと思っております
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